Turnusy dla otyłych! Program do walki z nadwagą!

0 3 marca 2016

mountain-view-1364315-1599x1066Chcąc działać kompleksowo w dziedzinie pomocy osobom z zaburzeniami odżywiania, nasza fundacja przez wiele miesięcy przygotowywała się do otoczenia profesjonalną opieką także tych, którzy borykają się z otyłością oraz nadwagą. I właśnie zbliżamy się do chwili, gdy nasze plany stają się realne. Z wielką radością zatem informujemy, że jesteśmy na ostatniej prostej przed rozpoczęciem pierwszego turnusu dla osób z nadwagą i otyłością.

Wiemy, jak ważne przy zaburzeniach odżywiania jest zachowanie równowagi pomiędzy tym, co w głowie i tym, co w ciele. Profil turnusów, podobnie jak program realizowany przez ośrodek terapeutyczny „ALIRA”, zakłada więc holistyczne podejście do problemu. Cel: zapewnienie skutecznej pomocy wszystkim osobom potrzebującym wsparcia w walce z otyłością oraz niebezpieczną nadwagą. Połączenie psychoterapii, dietetyki i warsztatów kulinarnych z zajęciami ruchowymi pod nadzorem wykwalifikowanej kadry trenerów oraz fizjoterapeutów,

Dodano w Aktualności, Nabór przez ****
0 9 marca 2015

45Zapraszamy serdecznie na cykl bezpłatnych warsztatów do naszego  Centrum „Światełko”

Grupa rozwoju umiejętności społecznych skierowana jest do dzieci w wieku szkolnym, oraz gimnazjalnym, które borykają się z trudnościami odnalezienia się w grupie, przeżywaniem nieprzyjemnych emocji, niską samooceną.

Głównym celem zajęć jest:

  • korektywne doświadczenie siebie na tle grupy
  • rozwinięcie umiejętności radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami
  • przeżycie pozytywnych doświadczeń w relacjach społecznych
  • rozwinięcie kreatywności

Zajęcia grupowe stanowią okazję do:

  • przyjrzenia się sobie i swoim reakcjom w grupie
  • odnajdywania podobieństw i różnic między sobą a innymi , co daje możliwość pozytywnego doświadczenia w grupie
  • uzyskania wsparcia od rówieśników,

Dodano w Aktualności, Warsztaty przez **** | Tagi: ,
0 5 marca 2015

„Poruszenia” w Ławkach

ballet 07

Z wielką radością zapraszamy wszystkich zainteresowanych tematyką zaburzeń odżywiania do uczestnictwa w spotkaniu będącym częścią „Poruszeń”. Warsztaty organizowane są w ramach projektu prowadzonego przez Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem. W tym roku w projekcie bierze udział również nasza fundacja.

Podczas spotkania można będzie poznać sposoby pracy metodą psychoterapii tańcem i ruchem, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z ciałem i obrazem własnego ciała.Ruch daje możliwość tworzenia i poznawania. To sztuka, która pozwala otworzyć się i jest ogromnym wsparciem dla komunikacji werbalnej.

Termin spotkania: 15 marca Czas trwania: 2 godziny Miejsce: Ośrodek Alira, ul. Zielonych Sosen 4 05-505 Prażmów (dojazd z Centrum Warszawy kolejką WKD lub samochodem, 50 min),

Dodano w Aktualności, Warsztaty przez **** | Tagi: ,
0 20 stycznia 2015

dzieci warsztatyRuszyły zapisy do grupy wsparcia dla dzieci i młodzieży z zaburzeniami odżywiania

tj. anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się.

Zapraszamy do uczestnictwa w spotkaniach, których celem jest wsparcie młodych osób borykających się z trudnym do przezwyciężenia problemem. Dzięki konfrontacji ze swoimi słabościami i wzajemnemu wsparciu rówieśników ma ona ogromną wartość w procesie zdrowienia.

Grupa prowadzona będzie w charakterze otwartym. Oznacza to, że nie ma początku ani końca jej pracy, a osoby zainteresowane uczestnictwem mogą dołączyć w dowolnym momencie.

Dla wszystkich opiekunów prawnych istnieje możliwość zorganizowania grupy edukacyjno-wpierającej.

Warunkiem rozpoczęcia grupy jest zebranie się odpowiedniej liczby uczestników.

Koszt: 360 zł miesięc

Dodano w Aktualności, Warsztaty przez **** | Tagi: ,
0 2 grudnia 2014

64778_618576088254187_42598579534263012_nMiło nam zaprosić wszystkich zainteresowanych na Ogólnopolską Interdyscyplinarną Konferencję „Zaburzenia odżywiania się”, którą otoczyliśmy patronatem merytorycznym.

Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja „Zaburzenia odżywiania się” organizowana jest przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA – Poland Oddział Warszawa.

Projekt ma charakter szkoleniowo – naukowy i skierowany jest do wszystkich osób zainteresowanych tym tematem. W szczególności zaś do specjalistów z dziedziny żywienia, lekarzy, psychologów oraz studentów kierunków medycznych.

Nasza konferencja to znakomita okazja do poszerzenia wiedzy z zakresu zaburzeń odżywiania, co wydaje się być szczególnie ważne w obliczu wzrostu liczby zachorowań na przestrzeni ostatnich lat.

Konferencja będzie składała się z dwóch części – prelekcyjnej i w

Dodano w Aktualności przez **** | Tagi: ,
0 13 listopada 2014

leaves-72908_1280

Jesień… piękna, trochę nostalgiczna pora roku. I choć tym razem możemy cieszyć się jej urokami o wiele dłużej niż zwykle, to i tak kojarzy nam się z przemijaniem, smutkiem, czy przygnębieniem. Krótkie, szare, często mokre dni oraz długie, zimne wieczory nie nastrajają pozytywnie. Powszechnie też mówi się, że jesień sprzyja depresji. Nie każdy jednak zastanawia się nad tym, co to jest depresja, jakie są jej objawy i jak się ją leczy. Chcielibyśmy zatem przybliżyć ten temat. Zapraszamy do lektury.

Zaburzenia depresyjne – objawy i rozumienie

Pomimo rosnącej świadomości społeczeństwa dotyczącej tematyki zaburzeń psychicznych, wciąż spotykamy się z częstą stygmatyzacją, w skrajnych przypadkach prowadzącą do całkowitej izolacji osób cierpiących z powodu różnorodnych problemów psychicznych i emocjonalnych. Brak zrozumienia, niechęć bliskich wobec kontaktu z chorym – wzmacnia to poczucie. Obraz ten pokazuje jak wa