Warsztaty

 

 


 

restaurant_07

Każdemu z nas wydaje się, że odżywia się zdrowo, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

 

Każdy chce dbać o siebie i swoich bliskich.

 

Sprawdź czy twoje dziecko, partner lub inni członkowie rodziny są narażeni na choroby cywilizacyjne m.in. cukrzycę, miażdżycę, nadciśnienie. Jeśli w twojej diecie są przetworzone produkty spożywcze, odpowiedź brzmi tak.

 

Jeśli chcesz to zmienić i poszerzyć swoją wiedzę, zapraszamy na cykl warsztatów o zdrowym żywieniu. Spotkania odbywają się w naszym centrum raz w miesiącu.

 

Poruszamy zagadnienia z zakresu diet, modyfikacji posiłków, zdrowego jedzenia.

 

Analizujemy m.in. własne posiłki, ustalamy zasady i zmianę zachowań żywieniowych na przyszłość.

 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do nas! Prześlemy Ci pełen opis warsztatów.

 

Czas trwania warsztatu: 1 godzina.
Koszt: 50 zł/warsztat

 

Po czterech warsztatach zapraszamy na zajęcia indywidualne z dokładną analizą posiłków.
Czas trwania warsztatów indywidualnych (dwa spotkania): 1 godzina 15 minut.
Koszt: 110 zł/ pierwsze spotkanie ; 100 zł/kolejne spotkanie

 

Nie czekaj, sprawdź czy nie jesteś w grupie ryzyka!